1 бр. средено или голямо авокадо
2 малки яйца
няколко парчета прошуто
2 филийки здравословен хляб може и да препечете.
морска сол на вкус
прясно смахнат черен пипер на вкус
чили или лют червен пипер
Предварително загрейте фурната до200 градуса.
Нарежете авокадото на половина и внимателно извадете семеката. В зависимост от това колко големи са яйцата дупката в авокадо трябва да бъде достатъчно голям, за едното яйце. Но ако дупката изглежда прекалено малка,с лъжичка малко я издълбайте.
В малка огнеупорна тавичка поставете авокадото чукнете отгоре яйцата, поръсете отгоре със сол и черен пипер.
Внимателно поставете тава във фурната и печете за около 15 минути. Времето за печене ще варира в зависимост от яйцата и колко е голям авокадото.
Поднесете авокадото с филийки здравословен хляб, прошуто и поръсени с чили.
източник: адаптирана от whiteonricecouple.com
Няма коментари:
Публикуване на коментар